当你不相信自己的时候，你怎么能相信别人?

今天早上的西班牙语课，话题是信任和不忠。这不是一般的西班牙语课，然而它的目的是让我们都开口说话，因为每个问题都需要思考，用西班牙语解释是非常困难的，至少可以说。

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然而，即使下课了，它也让我思考。过去，我曾与信任作过斗争。我曾经说过，我不相信任何人，我认为所有的人都是不值得信任的，对人性的信心也丧失了。

这是一个更年轻的自己。现在我的观点有了完全的180度转变，而我实际上还没有坐下来思考这个问题，为什么？

在过去，我对男人和朋友的选择并不理想。我似乎选择了那些对我颐指气使，从不让我发表意见的朋友，或者即使我发表了意见，他们也会告诉我我错了，我不应该那样想。

那时候，我非常消极，然而我周围的人正好反映了我的内心世界。他们不是很好的人，就像我内心的感觉一样。我认为我不值得善良，可爱的朋友，因为我不善良和友好。

我对周围的人很好。然而，我每天都在打击自己，告诉自己每天我是多么没用。难怪我的朋友们会这样对我;对我来说是一种习惯。

我选的人也是这样。我和很多我不信任的男人有过关系，当他们虐待我时，我接受了，因为我是对自己这么做的。

这是一种恶性循环。我不相信任何人，因为我不相信自己。我甚至不相信自己能选择一家餐馆;如果没有人喜欢它怎么办?我需要有人帮我选衣服，因为我的前夫明确表示我不会穿衣服。

这些你认为无关紧要的小事其实很重要。这些小事加起来就是一个广泛的混乱的思维过程。

我讨厌约会;我以为每个男人都是骗子。我不是骗子，但不相信自己能做决定，所以我认为他出轨了。或者至少和其他女孩聊天。我前夫曾经告诉我，如果你深挖，你会找到你要找的东西。

这可能是他说过的最准确的话。如果你去寻找污垢，你会找到的，但为什么我还要去找呢?是的，我不相信你因为我不相信我自己。

相信自己，不是我要欺骗自己，而是我内心不爱自己。我不喜欢以前的自己。因为我喝醉了，我不相信自己能和女孩出去，不跟男人调情。所以他必须做同样的事，对吧?

信任问题是个大问题。学会做自己，无论发生什么都爱自己，这是我所知道的最好的一课。我曾经坚持这段关系，即使它很糟糕，因为我认为它不会变得更好。

然而，它会变得更好。我为自己做的工作越多，我吸引到的好人就越多。我现在相信我自己的判断了。即使我不总是选择最好的男人约会，我现在学会倾听我的直觉。

我知道他不会改变，如果我想吸引不同类型的男人，我需要改变自己。你永远无法改变另一个人。

你唯一能改变的就是你自己。开始做内心的工作，看着那些消极的人开始从你的生活中消失。

好吧，这并不容易，但你会开始意识到你愿意在你的生活中付出什么。我已经和很多朋友绝交了，因为我不再让他们摆布我，对男人也是如此。

我学会了相信自己对人的判断，我信任的人也会站出来。我可以和我的男朋友坦诚交谈，他也能理解。我不觉得有必要质疑他是否有任何女孩的朋友，他在和谁说话。

因为事实是，如果他想和别人在一起，他会的，不管我是不是吃醋。我相信他会告诉我，我也相信如果真的发生了，我也会离开。

我也相信我自己足够好。不需要在一个男人或任何人身上找到自己。

我知道单身是什么样子，我其实很喜欢单身生活，但我也喜欢和尊重我的人在一起。我们不需要时时刻刻保持警惕和警惕。如果我们开始不信任，我们就知道那是结束。

在清醒之后，在开始一段关系之前，做内心的工作是至关重要的。我之所以能吸引这样的男人，是因为我对自己很有信心。

我们有一个开放的沟通方式，我们唯一一次争吵是在我们没有开放对话的时候(我独自旅行)。我们后来纠正了这一点。

然而，他并不担心我会出轨;他不高兴是因为他想去。他从来没有问过我是否和别的男人说话，就像我不在的时候不需要知道他的每一个细节一样。

这是我在一段关系中第一次有这种感觉，，我想这是因为我去年一直是单身，做着深入的工作，嗯，过去4年，真的。

改变、接受和信任你自己需要时间。如果有人向你展示他们是谁，那么相信他们。他们不会改变。如果你不喜欢那个人，那就离开。

当你接受自己的时候，你会找到那个对的人;它会反映在你周围的人身上。

信任的秘诀在于首先在你自己身上找到它，然后在你周围的每个人身上表现出来。

我从没说过这很容易，但绝对值得。你同意吗?