dom/sub关系结束与重生

「有一部分的我碎掉了，我不知道那是哪一部分，但能感受到这一部分碎掉后变成了其他的形状。」

2023/10/19是我第一段Ds关系结束的那一天，这天不只代表关系结束，也代表重生。

我一直有个习惯，每当遭遇极大痛苦事件发生过后，我总会定义是重生，因为生心理又以新的形式存活下来，周而复始，然后看清这次要学习的课题。

重生后要做的事便是修复自己吗？不，那是以往的作法，接下这次的课题后我有了新的生活方式：全然的活在当下。

原以为关系结束或恢复单身会毁天灭地，但沉淀了几天后发现灾难化思维真的会毁掉一个人的当下与未来；也发现自己还有其他未知的潜能等着自己探索。

对方说我的问题点是：心静不下来。

确实，我在上一段关系里，一直是很没有安全感的，因为没有安全感，所以做出对方不喜欢的事、因为没有安全感而让自己状态更加不安稳而无法好好的与对方相处。

因为失去依靠与伤自尊真的太痛了，我不得不开起「全然活在当下」的生活模式，

我发现自己可以达到以往无法达到的的体验，这是一种很美好的感觉，

虽然无法治愈过去，但却因为可以100%的享受当下活着的感受，而感受到自己是安全的，

就自然不会去想对未来的没有安全感和对过去的痛苦与执着。

所以我的心，因此而静下来了，能够继续好好的活着、好好的去做手边的任务。

这些，是你带给我的体悟，是你带给我的成长。

虽然每天都还是会想起你，不过现在想起时心里的涟漪一天比一天还要平淡，但我知道我还没放下你，不过没关系，我还是一样做好当下的事就好了。

后来我发现每个人的每一面都是真实的一面，不管是原生的还是后来因应环境而增加的面向，那都是你，也是我，也是生命中的样子。