字母圈交友 第42页

提问 新手Dom提问，能讲讲怎么给Sub制定适当的惩罚吗？之前按照48号文章里科普的方法和Sub一起定了关系中的规则和底线，但当她违反规则的时候，我发现自己好像不太会制定适合她的惩罚策略？SP她还非常享受，搞得我总想罚她去抄百家姓hhhh但...

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最近，我告诉某人我被未解决的冲突困扰着。他说他从来没有过无法解决的冲突，因为他总是能解决他生活中的任何冲突。这让我很惊讶，我继续讨论我与各种各样的人之间的许多未解决的冲突，他们用对自己有利的方式看待这个世界。我希望这些人关心我的需求和观点，...

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四川字母圈、云南字母圈 当你实际在场时，对你的下属进行控制是很简单的。指挥他们如何服务、穿什么衣服或他们当时可能参与的任何活动，只是发出适当的命令而已。在这种直接的环境中，你和你的臣服者都得到了直接的回报；他们感到直接被控制，你感到直接控制...

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01 字母圈的“外貌内卷” 几乎每个字母圈新人女孩，都会为自己的肉肉所困惑。包括四五年前的我。 肉肉，要么太多，要么太少，要么没有出现在严格指定的位置。 可是在字母圈，是要“赤膊上阵、坦诚相见”的！所有“缺点”都无处遁形，不安和绝望又放大了...

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在dom/sub社群中，男M寻找心仪的女S可以说是所有属性配对中的hard模式，一方面是因为女S相对来说人数很少，另一方面，男M本身的素质也参差不齐，无法做到有效沟通。 这造成了一个男M能够找到靠谱的女S，再从靠谱的人中挑选到合适的个体，随...

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支配是某人表现出来的个性特征。dom通常是自信的人，喜欢掌控一切。他们是 “天生的 “领导者和问题解决者。支配者接受责任和权威，并能控制自己的生活和情绪。 这不能这与盛气凌人混为一谈。想想好领导者和一个持强凌弱者之间...

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我们脑海中都有一个更好的自己的画面。我们坚信这个版本的自己就在我们的掌控之中。 新疆字母圈、四川字母圈 我们也认识到，如果我们不改变我们的习惯。。。摆脱无益的习惯，增加有建设性的习惯，这样更好的自己是不会实现的。 通过增加来改进。 在这一期...

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想做就做! ! 作为一个经常对生活中的每件事都想得太多的人，我逐渐明白这对在生活中做出重要改变或采取有目的的行动是多么不利。 湖南字母圈、湖北字母圈 作为一个过度思考的人，为了追求完美而对过程中的每一个细节都感到紧张，大多数时候，我根本就没...

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成为自己情绪、想法和感受的见证人是我日常正念练习的一个重要方面。我试着从观察者的角度来观察它们产生的波。 我尽量不受这些想法、情绪和感觉的影响而做出反应，而是注意它们的到来和消失。 即使在他们的影响下，我的立场会有反应，我也会成为它们的见证...

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河南字母圈、贵州字母圈 如前所述，夺取控制权需要支配者的行为。实际上，支配者必须做些什么或说些什么来控制局面。显然，支配者每天都在做各种各样的事情，但并不是所有的人都是控制行为，就像我在这本书中使用的那样。在这一章中，我想思考什么是控制行为...

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